思春期にできるにきびと大人になってからできるにきびはケアの仕方が異なります。
思春期に出来るにきびと、大人になってできるにきびに違いがあるってご存知でした?
思春期ニキビ、大人ニキビという呼び名があるって最近知った人も多いかも。一昔前までは大人になってできるにきびは吹き出物と呼ばれていましたものね。
これらのニキビの違いって、にきびそのものにあるわけではないんです。にきびというのは、毛穴が詰まって、その中の皮脂が酸化し、それを栄養とするアクネ菌が繁殖してできる皮膚疾患。白ニキビ⇒黒ニキビ⇒赤ニキビ⇒黄ニキビ⇒紫ニキビと悪化していくのも同じです。
違いはその毛穴が詰まる要因である、皮脂の分泌、角質化にあります。
思春期と呼ばれる10代は、主に顔の額から頬にかけてにきびが出来やすく、これは、新陳代謝の旺盛な時期(=思春期)であることから思春期ニキビと呼ばれています。過剰に分泌された皮脂や汚れなどで毛穴が詰まり、にきびができていますので、洗顔をきちんとし、常に清潔にしていれば治りやすいのが特徴です。
それに対し、成人になって出来るにきびは、古い角質の蓄積や肌の乾燥に原因があることが多く、加齢で肌の代謝が悪くなり、古い角質が毛穴を塞ぎ、さらに乾燥によって、その角質を厚く固くしています。その結果として塞がった毛穴にアクネ菌が繁殖し、炎症を起こしにきびになっています。
こうした毛穴が塞がれる要因が異なることから、思春期ニキビ、大人ニキビと区別した呼び名が定着してきたようです。
大人ニキビは思春期ニキビに比べて、ニキビ跡が残りやすいといいます。この一番の原因は、10代の新陳代謝のスピードと、成人してからのスピードの違いといわれています。ですから、大人ニキビのケアには、スキンケアに、にきびが出来ることを繰り返さないように肌の新陳代謝を活性化して、肌の健康を保つケアを加えることが大切になります。
スキンケアは正しい洗顔、保湿、そして美容液などを用いた栄養素の補充が必要。特に大人ニキビには、保湿とお肌の新陳代謝を助けるような栄養素の入った化粧品を使うことが必要となります。
洗顔料、保湿用化粧水、美容液と自分の肌に合うものを選ぶことが必要となりますが、一つ一つを試して選ぶのは大変ですね。ですから、口コミなどを利用して、自分の肌と似たような人が使っているものを選ぶと良いでしょう。
ここでは、敏感肌の方でも使えるもの。1週間から3週間のお試しが出来るもの。そして、洗顔、保湿、美容液がセットになっているものをあげておきます。
ニキビケアのポイントとなる洗顔、保湿、整肌、保護の4つのステップがセットになっています。
〇洗顔:泡立てる必要のない洗顔料クレイウォッシュ
汚れだけを落とし、必要なうるおいは肌に残します。
〇保湿:炎症を抑え、潤いを保つ化粧水クレイローション
刺激を避け、潤いを与えると同時に炎症を防ぎます。
〇整肌:ビタミンCをお肌に届ける美容液Cセラム
乱れたターンオーバーを正しいサイクルへ導きます。
〇保護:一日乾燥しないゲルQuSomeモイスチャーゲルクリーム
潤い閉じ込め、バリア機能を強化します。
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最初は、肌に合うかどうか不安もあると思いますから、こうしたトライアルセットで試してみると良いですね。